??? 核心提示

　　進(jìn)入寒假以后，不少孩子會徹底放松自己，雖然老師布置的有寒假作業(yè)，不過放縱自我的狀態(tài)已經(jīng)呈現(xiàn)，早上睡懶覺不讓叫，要求睡到自然醒，寫作業(yè)時應(yīng)付了事，看電視玩電腦卻沉迷。特別是春節(jié)7天，有些孩子干脆一點課本也不碰，一點學(xué)習(xí)時間也沒有安排，整天忙著走親訪友，團(tuán)圓熱鬧，幾乎完全打亂了平時主流的學(xué)生生活狀態(tài)，患上了嚴(yán)重的“寒假綜合征”。

　　其實過完春節(jié)7天假期，寒假已經(jīng)接近尾聲，不少孩子的作業(yè)還有一半多，需要假期補(bǔ)習(xí)的功課還有很多，加上各種培訓(xùn)班的陸續(xù)開課，孩子會很忙。如何提前把孩子的心拽回來，讓孩子真正“收心”，對于廣大家長來講，很關(guān)鍵，但也很令人頭疼。

　　現(xiàn)象

　　孩子收心媽媽為難

　　寒假放假前，班主任老師在班會和家長會上都特別交代，寒假期間，要讓孩子充分休息，過快樂寒假，主要是放松孩子身心，鍛煉孩子意志，培養(yǎng)孩子動手實踐能力，因此布置了一些閱讀理解、寫作和實踐的作業(yè)，提高孩子靈活運用知識的能力，倡導(dǎo)素質(zhì)教育?！按汗?jié)7天時間，盡量不讓孩子寫書面的作業(yè)，而是指導(dǎo)孩子做做家務(wù)，寫寫日記，收集一些民俗知識，陶冶孩子的情操，開闊孩子的視野?！痹诩议L會記錄本上，佳佳媽媽王女士認(rèn)真記下了這些重要的內(nèi)容。

　　對于老師的特別交代，佳佳媽媽還是很認(rèn)同的，她對過去的一大堆寒假作業(yè)，放假比上課還忙還累，不太認(rèn)同，覺得這并不符合素質(zhì)教育的要求。不過對于孩子的自我約束能力不強(qiáng)，不知道提前收心提神，也表現(xiàn)出了憂慮，甚至有些為難?！斑@次期末考試，佳佳的成績并不是特別理想，而她已經(jīng)上小學(xué)五年級，再有一年多時間就要面臨小升初的殘酷競爭，以她這樣的成績，或者上不了好的學(xué)校，或者在好的學(xué)校跟不上步伐。所以寒假期間，佳佳的學(xué)習(xí)不能像其他孩子一樣徹底放松，過了7天假期更需要早早地收心，投入到查漏補(bǔ)缺的學(xué)習(xí)中去。然而孩子并不知道這些，而是一味地強(qiáng)調(diào)老師是怎么交代的。對于家長的收心教育總是不以為然，甚至抵觸，很是讓人頭疼?！蓖跖扛嬖V記者。

　　調(diào)查

　　苦惱的家長真不少

　　據(jù)了解，寒假里像佳佳一樣的孩子占據(jù)了大多數(shù)，像王女士一樣的家長也是數(shù)不勝數(shù)。琳琳是一名六年級的學(xué)生，小升初迫在眉睫，可她回信陽老家7天，作業(yè)本沒有帶，課本也沒有帶，打算把學(xué)習(xí)的事情徹底忘掉，清清靜靜地過新年。她的父親趙先生為此特別著急，他為孩子聯(lián)系的初中是一所很優(yōu)質(zhì)的學(xué)校，將來的入校測試，其中有奧數(shù)題，而數(shù)學(xué)是孩子本學(xué)期退步比較大的一門課，他本來打算借假期一對一輔導(dǎo)孩子，可是孩子的心從一放寒假就野了，學(xué)習(xí)心不在焉，春節(jié)7天更是一點也不考慮學(xué)習(xí)的事情，說“收心”哪有那么輕松。

　　明明是一名初中一年級學(xué)生，從放寒假開始到7天春節(jié)過完，作業(yè)還沒有寫多少？每天睡睡懶覺，看看電腦，爸爸媽媽焦慮，明明卻很平靜，稱只要自己愿意趕，很快就會把作業(yè)趕上來，保證開學(xué)時把各種作業(yè)完成，家長不用管?！凹倨谘劭粗Y(jié)束了，孩子作業(yè)卻剛寫了個開頭，看來得等到最后幾天突擊了。我總覺得孩子平時挺累，放個假就讓他好好玩玩吧。最后幾天寫作業(yè)，也等于收心了，但這對孩子來講肯定不是什么好事，因為以前我們有這方面的教訓(xùn)。”明明媽媽熊女士介紹說。

　　“我的孩子寫作業(yè)倒是積極，放假后一周作業(yè)就寫完了，從此以后再也沒翻一下書，這段時間玩得心都飛到天上了。眼看著寒假過去一大半，他沒有一點學(xué)習(xí)的意思，也根本不打算收心，真讓我發(fā)愁。開學(xué)后他怎么能夠投入到學(xué)校緊張的學(xué)習(xí)生活中呢？”家長焦女士苦惱地說。

　　專家

　　提前收心很有必要

　　鄭州市二七區(qū)外國語小學(xué)景松峰校長認(rèn)為，過完春節(jié)，再有一周時間寒假就要結(jié)束，收心很重要，需要家長重視起來。對孩子們來說，假期意味著快樂、幸福、自由、嘗試、新鮮等。面臨即將到來的開學(xué)，孩子們通常是既期待又緊張，尤其是小升初、初三、高三的學(xué)生，更是每根神經(jīng)都繃得緊緊的。景校長建議，廣大家長應(yīng)提前幫助孩子及時調(diào)整心態(tài)，多與孩子交流寒假體會與收獲，做好開學(xué)前的過渡，以免患上“寒假綜合征”而影響新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活。關(guān)于如何收心，景校長建議家長及其他家庭成員在孩子面前，要處處做個好榜樣，事事按計劃完成。對于雙方制定的作息制度要持之以恒，切不可半途而廢。另外要給孩子提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境、好的生活空間和足夠的睡眠時間，適時給孩子獎勵或表揚。在學(xué)習(xí)環(huán)境的營造方面，如果孩子在一個地方膩煩，則可以選擇到爺爺奶奶，或者其他親朋家中換個環(huán)境，不過環(huán)境可以變，計劃和制度不能變。

　　金水區(qū)文化綠城雙語實驗小學(xué)李佰文校長認(rèn)為，關(guān)于孩子們的收心，家長和老師都需要重視，要積極做好開學(xué)前的交流工作和過渡工作。首先，應(yīng)提前合理安排開學(xué)前的作息時間，這一點至關(guān)重要，讓孩子從相對松散的假期生活中走出來，和學(xué)校的作息時間“合拍”，能夠按照和家長共同制定的作息時間，有效安排“勞逸結(jié)合”的事情。其次，家長自己要對開學(xué)少一點焦慮，多一些平和的心態(tài)，從而在無形中影響孩子。另外，做好多層面的溝通工作，比如與老師同學(xué)多通通電話、發(fā)個郵件，一方面對假期生活的提前分享，另一方面，孩子在情感碰撞、智慧共享中增強(qiáng)學(xué)校生活對他的吸引力。再比如家長可以有意識地和孩子談?wù)剬W(xué)校生活，贈送學(xué)習(xí)用品作為新學(xué)期的小禮物。幫助孩子梳理假期中學(xué)習(xí)與實踐時遇到的問題，給予孩子關(guān)心與指導(dǎo)。

　　金水區(qū)農(nóng)科路小學(xué)的徐玉峰書記認(rèn)為，收心不是孩子一個人的事情，更是廣大家長的事情，建議春節(jié)7天假期過后，廣大家長可以主動引導(dǎo)孩子，積極適應(yīng)有規(guī)律的學(xué)習(xí)生活，這一定會有益于讓孩子更快地適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)校生活。

　　支招

　　循序漸進(jìn)效果好

　　北京師范大學(xué)教育學(xué)博士王國平先生認(rèn)為，每逢寒暑假期，從小學(xué)生到大學(xué)生，都會不同程度地患上“假期綜合征”，假期中間，廣大學(xué)生很容易作息紊亂、玩耍過度、揮霍無度、依賴電腦、不舍電視。對于克服“寒假綜合征”，王博士認(rèn)為基本的原則是循序漸進(jìn)，學(xué)生首先應(yīng)該先調(diào)整作息時間，家長可以陪小孩多做運動，有利順利入睡，同時應(yīng)該多陪孩子逛圖書館，讓學(xué)生逐漸提高學(xué)習(xí)興趣。

　　心理咨詢師邰陽女士建議，“收心”階段廣大家長對學(xué)生的要求可以相對寬松一些，過多的指責(zé)容易讓學(xué)生產(chǎn)生害怕上學(xué)的逆反心理，另外，還可以多方面培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生享受學(xué)習(xí)的樂趣。每天學(xué)習(xí)任務(wù)不宜過重，應(yīng)該循序漸進(jìn)，由淺入深，避免學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡，多方指導(dǎo)，慢慢收心。對于“寒假綜合征”最突出的表現(xiàn)，或者說是通病作息紊亂，一定要采取強(qiáng)制性的方法，大家相互監(jiān)督督促，最好嚴(yán)格按照學(xué)校的作息在一周內(nèi)改變過來。寒假里，沒有嚴(yán)格的作息時間限制，既可以一覺睡到太陽曬屁股，也可以一宿不眠玩通宵，這種“腐敗”的生活打破了原先的科學(xué)起居規(guī)律，會引起身體和軀體的失調(diào)，改變起來也許會很痛苦和不舒服，但一定要改。寧可睡不著也要按時上床，寧可數(shù)綿羊也不迷戀電腦電視。“寒假綜合征”另一大表現(xiàn)就是沉迷電腦電視，做“電腦電視少年”，寒假里，不少學(xué)生在線聊天、看電影、漫無目的地在網(wǎng)上神游，或者看肥皂劇、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，把一學(xué)期的壓抑全部發(fā)泄出來，想糾正這一行為，最好的辦法是做一個鄭重的告別，不惦記，不沉迷，用實事占據(jù)時間，用學(xué)習(xí)充實心靈，自覺請家長或者好友監(jiān)督。