●姜尚霖不慎將出生醫(yī)學證明丟失，編號：Q411964338，出生時間：2017年6月10日，聲明作廢。

2023年7月28日

●商水縣超群勞務輸出有限公司公章不慎丟失，聲明作廢。

2023年7月28日

●駐馬店上蔡縣德源商貿(mào)有限公司原公章不慎丟失，聲明作廢。

2023年7月28日

●周口市淮陽區(qū)公安局徐東會的警察證不慎丟失，警號：173095，聲明作廢。

2023年7月28日

●孫子軒不慎將出生醫(yī)學證明丟失，編號：O411476675，出生時間：2014年10月10日，聲明作廢。

2023年7月28日

●商水縣豫資城鄉(xiāng)建設發(fā)展有限公司遺失建筑工程施工許可證，編號：412723202209290101，工程項目：商水縣老城棚戶區(qū)自建安置房項目，聲明作廢。

2023年7月28日

●劉金霞因不慎將不動產(chǎn)登記證明：豫（2017）項城市不動產(chǎn)證明第0001067號丟失，聲明作廢。

2023年7月28日

●西華縣壽仁堂藥品大藥房藥品經(jīng)營許可證正本不慎丟失，社會信用代碼（身份證號碼）：91411622MA46ET603Q，聲明作廢。

2023年7月28日

●豫天綠色能源發(fā)展有限公司（商水縣）不慎將建筑工程施工許可證丟失，施工證編號：412723202112140101，聲明作廢。

2023年7月28日

健康小知識

1. 自覺去做例行體檢。長期不去醫(yī)院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發(fā)作時才不得不去醫(yī)院，會貽誤最佳治療時機。故每年例行體檢是保持健康的最好方法。

2. 注意飲食。多吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。

3. 不抽煙。如一時戒不了應多吃胡蘿卜、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果，多吃魚類，經(jīng)常喝茶等，以減輕抽煙帶來的危害。

4. 保持一定的體力活動。體力活動太少會使人發(fā)胖。多余的重量對心臟造成很大的負擔，關(guān)節(jié)也會變得不那么靈活。因此，要經(jīng)常散步，最好能經(jīng)常參加體育鍛煉。

5. 別忘記高血壓的威脅。高血壓對心臟造成威脅，往往是心臟病突發(fā)或腦溢血的起因，所以要經(jīng)常量一下血壓，血壓較高的人要按醫(yī)囑吃藥，病情有所好轉(zhuǎn)也不能停藥。

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責任編輯：劉超玲

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